Zamów usługę

DTM Logo

Możesz zamówić usługę telefonicznie, mailowo lub online. Przy zamówieniu online przekierujemy Cię do płatności internetowej za pośrednictwem DotPay.

Zamówienie online dla usług wymagających potwierdzenia daty/godziny realizacji usługi (np konsultacje, treningi) da Ci możliwość wyboru dogodnego terminu. Przed opłaceniem zamówienia wybierzesz go w specjalnym kalendarzu online. Po opłaceniu zamówienia otrzymasz gwarancję realizacji usługi w danym czasie.

W przypadku usług realizowanych zdalnie (np plany dietetyczne) realizacja usługi może być poprzedzona kontaktem telefonicznym z naszej strony w celu zidentyfikowania indywidualnych potrzeb. Kontaktu spodziewaj się nie później niż następnego dnia, choć z reguły kontaktujemy się jeszcze w tym samym dniu.

Szczegółowy opis usług dostępnych w ramach wybranych pakietów znajdziesz w zakładce Oferta

Wybierz interesujący cię pakiet

dtm

Podręcznik OCR

Podręcznik w formie eBook'a. Pierwsze takie opracowanie na temat OCR w Polsce!

Podręcznik OCR
  • Analiza cech motorycznych
  • Trening
  • Dieta i suplementacja
  • Strategie biegowe
  • …i wiele więcej!
  • Sprawdź szczegóły

Trening personalny

Trening indywidualny pod opieką wykwalifikowanego prowadzącego. Chcesz schudnąć? Wymodelować sylwetkę? Pozbyć się bólu w np. lędźwiach? Umów się z trenerem już dziś!

Trening personalny
  • Indywidualne cele i metody treningowe
  • Dostępność wielu dogodnych lokalizacji
  • Metamorfozy, odchudzanie
  • Poprawa komfortu i redukcja bólu
  • Siła, wytrzymałość, mobilność
  • Sprawdź szczegóły oferty
119 99

Opieka dietetyczna 7 dni

Potrzebujesz konsultacji oraz diety, ale chcesz czegoś więcej, niż zwykła rozpiska dań? Zależy Ci na dostępie do konsultanta w trakcie realizacji planu? To będzie opcja najlepsza dla Ciebie!

Opieka dietetyczna 7 dni
  • Konsultacja i plan dietetyczny w pakiecie
  • Dostępność konsultacji ad hoc w ciągu 7 dni
  • Możliwość korekty jadłospisu w trakcie
  • Suplementacja
  • Bogata lista sugerowanych zamienników
  • Sprawdź szczegóły oferty
149 129

Pakiet Dieta+Trening 7dni

Pakiet obejmuje "Opiekę dietetyczną 7dni" oraz 2 treningi personalne. Szukasz kompleksowej opieki trenerskiej i żywieniowej? Ta oferta spełni Twoje oczekiwania!

Pakiet Dieta+Trening 7dni
  • Opieka dietetyczna i treningi w pakiecie
  • Cele i metody dopasowane indywidualnie
  • Kompleksowe podejście
  • Synergia działań prozdrowotnych
  • Analiza i raporty postępów współpracy
  • Sprawdź szczegóły oferty
249 229

Trening dla par

Trening prowadzony dla dwóch osób równocześnie. Potrzebujesz mentalnego wsparcia swojej drugiej połówki? A może trenujecie osobno, ale chcecie oszczędzić czas i pieniądze? Sprawdźcie to rozwiązanie!

Trening dla par
  • Opcja dla osób chcących trenować w parze
  • Wspólnie ustalane cele i metody pracy
  • Wzajemna motywacja
  • Optymalne wykorzystanie czasu
  • Dostępność wielu dogodnych lokalizacji
  • Sprawdź szczegóły oferty
169 139

Plan dietetyczny 7 dni

Potrzebujesz rozpiski dań, składników, przepisów? Zastanawiasz się na ilością i/lub wielkością optymalnych posiłków? Kup plan, który przygotujemy na podstawie wywiadu telefonicznego!

Plan dietetyczny 7 dni
  • Plan dopasowany do potrzeb i oczekiwań
  • Urozmaicony jadłospis
  • Uwzględnienie preferencji żywieniowych
  • Szczegółowy opis wartości odżywczych
  • Uwzględnienie stanu zdrowia
  • Sprawdź szczegóły oferty
89 79

Konsultacja żywieniowa

Przed podjęciem diety warto dowiedzieć się od czego zacząć. Nie wiesz jaka dieta będzie dla Ciebie najlepsza? Zastanawiasz się ile czasu zajmie Ci realizacja celu? Umów się już dziś na konsultację!

Konsultacja żywieniowa
  • Profesjonalna ocena składu ciała
  • Rzetelny wywiad żywieniowy
  • Uwzględnienie uwarunkowań zdrowotnych
  • Indywidualne ustalenie celu diety
  • Zniżka na plan dietetyczny po konsultacji
  • Sprawdź szczegóły oferty
69 59

OCR Strength

Trening indywidualny, przygotowujący do biegów przeszkodowych. Szykujesz siędo swojej pierwszej "przeszkodówki"? A może chcesz spróbować swoich sił w seriach Elite OCR? To pakiet dla Ciebie!

OCR Strength
  • Trening dopasowany do wymogów OCR
  • Indywidualizacja dla danych zawodów OCR
  • Siła, wytrzymałość siłowa, mobilność
  • Techniki pokonywania przeszkód
  • Indywidualny plan treningu biegowego
  • Sprawdź szczegóły oferty
119 99

OCR Race

Trening grupowy, przygotowujący do biegów przeszkodowych. Szykujesz siędo swojej pierwszej "przeszkodówki"? A może chcesz spróbować swoich sił w seriach Elite OCR? To pakiet dla Ciebie!

OCR Race
  • Trening dopasowany do wymogów OCR
  • Siła, wytrzymałość siłowa, mobilność
  • Techniki pokonywania przeszkód
  • Symulacja zawodów OCR
  • W sali i/lub na zewnątrz (tor przeszkód)
  • Sprawdź szczegóły oferty
29 19

Pakiet DTM

Pełna opieka obejmująca Treningi, Opiekę dietetyczną oraz pracę z Coachem. Zakres współpracy, ilość i częstotliwość spotkań uzgadniana indywidualnie. By dowiedzieć się więcej zadzwoń lub napisz do nas!

Pakiet DTM
  • Pełen pakiet Dieta-Trening-Motywacja
  • Zakres współpracy ustalany indywidualnie
  • Najbardziej efektywny pakiet usług
  • Współpraca bezpośrednia lub zdalna
  • Cena ustalana indywidualnie
  • Sprawdź szczegóły oferty
999 899

Coaching

Spotkanie z Trenerem mentalnym/Coachem. Potrzebujesz odnaleźć w sobie więcej konsekwencji w działaniu? Miewasz kłopoty z realizacją nawet najlepszych planów? Skorzystaj ze wsparcia coachingowego!

Coaching
  • Konsultacja z certyfikowanym Coachem
  • Indywidualne ustalenie celu spotkania
  • Metody działania dopasowane do potrzeb
  • Dostępność wielu dogodnych lokalizacji
  • Wartościowe dopełnienie w każdej zmianie
  • Sprawdź szczegóły oferty
119 99

Formularz kontaktowy

dtm
dtm

Wrocław

dtm

tel. +48 609 446 343

dtm

kontakt@dtmcoach.pl