Podręcznik ten jest wynikiem kilku lat przemyśleń, obserwacji, uczestnictwa w dziesiątkach imprez OCR-owych rocznie, rozmów z wieloma zawodnikami... cóż, po prostu życia tym sportem. Jest to jedna z nielicznych tego typu pozycji na rynku, a być może nawet jedyna. Podręcznik Zawodnika w formie eBook'a, to ponad 200 stron o: ▶️ Specyfikach różnych zawodów OCR ▶️ Niezbędnych umiejętnościach ▶️ Sposobach ich...

OCR, czyli biegi przeszkodowe. Co to takiego? Samo tłumaczenie nazwy Obstacle Course Racing na język polski jest dość niefortunne. Racing oznacza bowiem ściganie, a nie bieganie (running), a jest to o tyle ważne, że część zawodów OCR praktycznie nie wymaga biegania. Rozgrywki na krótkich torach (np Ninja Track OCR) wymagają wykonania raptem kilkudziesięciu kroków na dystansie paruset metrów. Reszta to...

Sportowcy lubią przedstawiać swój sport jako szczególny, a nawet szczególnie trudny. Dotyczy to zawodowców jak i amatorów. Dyskusje bywają zażarte i częste jest podejście, że "mój sport to jest dopiero trudny, a reszta to...". Wygląda to czasami tak, jakbyśmy szli do danego sportu wbrew sobie, byle tylko było trudniej. A przecież tak nie jest - raczej idziemy tam, gdzie czujemy...